Tréningový plán Platný od 7. Septembra

Skupiny:
- Deti 4-6 rokov: Všeobecný rozvoj pohybu, gymnastických prvkov a cvikov hravou formou. Učíme deti aj loptovým hrám, práci s loptou a silovým cvikom ako drepy, kľuky, brušáky a pod.
- Nováčikovia: Deti od 6 rokov a od začatia prvého ročníka základnej školy. Nováčikov učíme technikám a zostavám potrebným na páskovanie na ďalšie opasky, ako aj sparingu. Od dosiahnutia bieleho opasku sa môžu deti začať zúčasňovať piatkových sparingových tréningov.
- Skupina od žltého opasku: Do tejto skupiny pôjdu deti automaticky po dosiahnutí žltého opasku, alebo aj nižšieho opasku (LEN PO DOHODE S TRÉNEROM!) ak sú výrazne lepší od ostatných detí v skupine nováčikov.
- Skupiny B a A: Do týchto skupín sa dostávajú deti len po odsúhlasení trénera. Sú to skupiny vysoko skúsených detí a reprezentantov klubu a Slovenska, ktorí nás pravidelne reprezentujú na Slovenských a medzinárodných súťažiach ako aj Majstrovstiev Európy a Sveta.
Cena:
- DETI 4-6 rokov: 60€ na mesiac ( 100€ pre súrodencov )
- Nováčikovia a deti od žltého opasku: 40€ na mesiac ( 60€ pre súrodencov )
- SKUPINA B: 40€ na mesiac ( 60€ pre súrodencov )
- SKUPINA A : 50€ na mesiac ( 80€ pre súrodencov )
- Po odovzdaní prihlášky, ktorú nájdete buď na lište LINKY, alebo Vám ju tréneri dajú priamo na tréningu, Vám podľa informácií na prihláške vygenerujeme účet na stránke PaySy, pomocou ktorej sa vykonávajú platby.
Čo je potrebné priniesť na tréningy
- Na prvé tréningy stačí prísť v športovom oblečení: kraťasy, tričko a v zime môžu aj mikinu.
- MAXIMÁLNE do októbra je potrebné si zakúpiť rukavice.
- MAXIMÁLNE do Novembra je potrebné si zakúpiť chrániče na nohy a chrániče na zuby.
- Dobok (oblečenie) spolu s opaskom si môžete zakúpiť až po prvom páskovaní, ktoré sú stále na konci januára a júna.
- Po dosiahnutí bieleho opasku sa môžu deti začať zúčastňovať na piatkových sparingových tréningoch. Na tieto tréningy je potrebné si zakúpiť prilbu.
- Chrániče aj rastúcim deťom vydržia minimálne 2-3 roky. Starším, ktorí už vyrástli aj dlhšie.
- Všetky chrániče si môžete zakúpiť priamo u nás pred/po tréningu. Chrániče na Taekwon-do sú celkom špecifické a niektoré typy chráničov nemusia na súťažiach akceptovať, preto ak si chcete kúpiť chrániče sami, tak sa na dané chrániče opýtajte trénera.
Tréningy počas prázdnin
- Počas letných prázdnin prebiehajú tréningy v obmedzenom režime, no naďalej sa konajú. Presné termíny, časy a rozdelenie do skupín zverejníme v priebehu júna.
- Informácie o tréningoch počas ostatných školských prázdnin (jarných, zimných a pod.) zverejňujeme vždy s dostatočným predstihom pred ich začiatkom.
